明けましておめでとうございます。 少しづつ体調が良くなって来ています。 私の今年の目標は､生活では、ダイエットを成功させることです。置き換えダイエットで 一日３食食べているのを3食のうち朝食だけを写真に写っている黄色い粉をコップに入れて水と混ぜ…