🌸🌸🌸最近、寒くなってきたので夕食には、温かい食物が 食べたいなと思ったので、ホワイトシチューを作ってみました。カリフラワー､ブロッコリー🥦､人参🥕､タマネ ギや色んな野菜が入ってる冷凍野菜を作って、ホワイトシチューのもと（缶の物）､牛乳を鍋に入れるだけ…

お金を貯めて10キロほど痩せようと思っています。 何処のジムがいいのかな？？？なんて最近考えています。🍅🍅🍅🍅🍅